还在用这4种方法解酒？小心诱发胃溃疡、胃出血！

无论是工作应酬，或者是平常的朋友聚会，总是免不了“小酌”几杯。但是酒量好的人毕竟是少数，大部分人喝酒都容易喝醉，醉酒后不仅身体难受，还容易出现各种难以收拾的状况。那么，有什么技巧能让喝酒不容易醉呢？

5个技巧让你喝酒不容易醉

1、不大口喝酒

大家都说“感情深一口闷”，其实“一口闷”的喝酒方法最容易喝醉，大口喝酒的时候，身体吸收酒精的速度会更加快。

喝酒应该小口小口喝，可以休息会再喝，或者聊聊天、玩个游戏再继续喝。

2、不空腹喝酒

如果空腹喝酒，肚子里没有任何食物附着在胃黏膜上，酒精很快就会顺利经过胃，然后到达小肠，这样会加快酒精的吸收速度，血液中的酒精浓度也会突然增多。

切记一定不要空腹喝酒，要先吃一些东西，或者一边吃一边喝。

3、尽量喝温酒

很多人觉得酒不冰，喝起来就不爽，所以喜欢把酒放冰箱冰镇过再喝。

确实，冰过的酒喝起来口感更好，但是喝冰的酒，首先肠胃就受不了刺激，容易损伤肠胃，而且冰镇的酒容易让人麻痹，不知不觉会喝下更多的酒。

4、不喝混调酒

很多喜欢喝各种混调的鸡尾酒，还喜欢汽水和酒掺着喝，其实混调酒很容易让人醉。

因为各种酒的成分和含量都不一样，混着喝会造成乙醇浓度的体内变化，要么比之前快，要么比之前慢，不同于日常习惯的浓度变化模式，身体一时无法耐受，从而更容易醉酒

5、喝酒喝水轮着来

不喝醉的技巧之一，就是准备两个酒杯，一个装酒一个装水，喝一会酒就喝一点水，这样对调着喝，可以稀释酒精，不容易醉。

常见的解酒误区

1、酒后吃解酒药能解酒

事实上，药物起作用的速度远远赶不上酒精进入血液的速度。

酒进入肠胃后，5分钟不到就可以进入血管，快速扩散至全身，酒精流经之地——胃、肝、心脏、大脑都会造成损害。

2、喝醋解酒

人大量饮酒以后，酒精会对胃黏膜产生刺激，使胃和十二指肠充血，胃酸分泌增多，同时促进胰液的大量生成。

这个时候如果喝醋，不仅会更加刺激胃黏膜，还容易诱发胃、十二指肠溃疡、急性胰腺炎等疾病。

3、汽水解酒

患有肠胃病的人，如果在醉酒后喝很多汽水，可能引起胃、十二指肠的大出血。血压不稳定的人酒后喝大量汽水，血压可能会迅速上升。

4、喝醉了抠喉咙催吐

有些人喝多了之后，会选择到洗手间“抠喉咙”催吐。但医生指出，这属于“危险动作”，很容易引起急性胰腺炎。

抠喉咙虽然能够起到一定醒酒的作用，但是一定要在清醒时，或者有医护人员协助才能进行。人醉酒的时候神志不清，很容易吸入呕吐物，引起窒息。

再者，激烈呕吐会导致腹内压上升，除了会引起胃出血，还会让十二指肠的内容物反流，引发急性胰腺炎。