胃口不好、营养不良，原来是因为鞋子穿得不对？！

　　脚是由多块肌肉、骨头、肌腱、血管和神经等构成，脚上具有多个跟内脏器官相连的神经反应点。当鞋不合适引起脚部不舒服时，可能会导致患者出现食欲减退，引起胃病。鞋子不合脚，胃病来找？

　　此前，日本医学界曾发表过一份研究报告，指出孩子的穿鞋会影响到其健康情况。孩子穿的鞋太小太紧，将对其全身的血液循环和新陈代谢造成影响，导致孩子出现厌食或挑食等情况。

　　小雨今年两岁半，他整天穿着瘦小的鞋子，不爱动，看起来瘦弱、文静。近来小雨的妈妈常常抱怨，小雨有点营养不良，不喜欢吃东西。就医时，医生注意到了小雨鞋子过小的情况，医生告诉她应让小孩光脚多在草坪、操场和沙滩上活动，千万不要再给他穿着过小的鞋子，要改穿宽松的软鞋。

　　在改善了穿鞋问题后，小雨的胃口果然好了很多，平常不吃的麦片粥也喜欢吃了。

　　穿高跟鞋引起厌食

　　其实，成年人假如鞋子穿得不对，同样会对食欲造成影响。现代医学认为，脚是人的“第二大脑”、“第二心脏”，要小心呵护。

　　很多年轻女性喜欢穿鞋底较硬的松糕鞋和后跟较高的高跟鞋，时间一长会导致脚底疼痛，透过神经传导，可让人焦虑不安，甚至出现悲伤、抑郁，从而引起食欲减退或厌食。

　　另外，疼痛时人体所分泌的乙酰胆碱会大量减少，而5-羟色胺分泌却增加，经由摄食神经生化机制，导致食欲大大降低。

　　经常穿高跟鞋、瘦型鞋的女性，脚趾容易受到压迫，引起脚部血液循环不通畅，严重时会导致脑部的血液循环不顺畅，进一步引起摄食中枢下丘脑外侧区供血不足，这时即使食物再美味也没有食欲了。

　　如果最近你发现自己食欲不太好，不妨检查一下是否为鞋子的问题。